fbpx

Uống nước yến có tác dụng gì? Nước yến sào có tốt không?

Cố vấn chuyên môn: Trường Đại học Công Thương TP.Hồ Chí Minh - 12/04/2023
Nước yến có tác dụng gì? Uống nước yến sào có tốt không?

Nước yến sào là thức uống được chế biến từ yến sào kết hợp cùng một số nguyên liệu khác giúp bổ sung năng lượng cùng nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Để hiểu rõ hơn uống nước yến có tác dụng gìuống nước yến sào có tốt không, hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.

Nước yến sào là gì?

Nước yến được biết đến là loại thức uống được chế biến từ tổ yến và một số thành phần khác như nước tinh khiết, đường, chất phụ gia, chất bảo quản… Cụ thể:

  • Thành phần chủ đạo là nước với 80%
  • Đường phèn với 10%
  • Yến sào khoảng 0,01%
  • Mật ong cùng một số thành phần khác như chất béo bão hòa 0%, cholesterol 0%, canxi 5mg, natri 0 mg hoặc canxi 56 mg/kg, natri 26 mg/kg…

Hiện nay, thật khó để phủ nhận sức ảnh hưởng của nước yến đối với đời sống con người khi đây là sản phẩm thực sự tiện lợi để sử dụng. Một số loại nước yến sào còn bổ sung thêm các thành phần phụ như collagen, nhân sâm, táo đỏ… để hương vị thêm đa dạng, nhiều lựa chọn hơn cho khách hàng

Nước yến sào là gì?
Nước yến sào là sản phẩm từ yến và nhiều nguyên liệu khác

Nước yến có tác dụng gì? 8 tác dụng của nước yến sào đối với sức khỏe

Về cơ bản, tuy hàm lượng yến sào có trong nước yến sào không cao nhưng vẫn cung cấp khá nhiều dinh dưỡng bao gồm protein, 18 axit amin cùng 30 vitamin và các nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của nước yến sào mà bạn có thể tham khảo:

Hỗ trợ tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng

Các nguyên tố vi lượng như mangan, kẽm và axit amin trong yến sào là thành phần giúp kích thích vị giác, tăng cảm giác ngon miệng, tăng hấp thu và khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng.

Cải thiện và tăng cường sức khỏe

Nhờ thành phần 45-55% protein trong yến sào, nước yến cũng có khả năng cung cấp năng lượng, phục hồi thể lực, nâng cao sức khỏe. Các thành phần trong yến sào có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại nhiều tác nhân gây bệnh từ bên ngoài, giảm nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, yến sào cũng có tác dụng điều hòa nhịp tim và ổn định huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu nhờ các thành phần protein, acid vaseline, serine…

Nước yến sào có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường miễn dịch
Nước yến sào có tác dụng cải thiện sức khỏe, tăng cường miễn dịch

Tăng cường trí não

Các vi chất như Cr, Se, Mn, Cu, Zn, Br… giúp trí não được thư giãn, xoa dịu sự căng thẳng thần kinh và làm tinh thần bạn dễ chịu hơn. Chưa kể Phenylalanine là thành phần giúp tăng cường hoạt động não bộ minh mẫn và xử lý thông tin tốt hơn.

Cải thiện làn da, chống lão hóa

Uống nước yến có tác dụng gì? Nhờ thành phần threonine giúp kích thích và thúc đẩy việc phân chia tế bào, sản sinh elastin và collagen, làm lành tế bào da tổn thương. Nhờ đó cải thiện tình trạng làn da, trẻ hóa da, phục hồi da, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nước yến có tác dụng làm bổ phế, long đờm, giảm ho

Nước yến sào đặc biệt có tác dụng với những ai bị bệnh đường hô hấp như: ho khan, cảm cúm, hen suyễn, viêm phổi,… Trong Đông Y, nhờ có tính hàn và nhiều dưỡng chất nên yến sào có tác dụng giảm ho, bổ phế, long đờm cũng như giảm dị ứng dẫn đến viêm đường hô hấp.

Uống nước yến sào có tác dụng gì? Nước yến hỗ trợ giảm ho, long đờm
Uống nước yến sào có tác dụng gì? Nước yến hỗ trợ giảm ho, long đờm

Điều hòa huyết áp và nhịp tim

Nước yến chứa các chất như như protein, acid vaselin, serine,… đều có khả năng hỗ trợ chức năng tim, giảm lượng cholesterol trong máu. Từ đó giúp điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách ổn định.

Hỗ trợ và bảo vệ xương khớp chắc khỏe

Là công dụng rất cần thiết cho sự phát triển ở trẻ, giúp hệ xương khớp của trẻ phát triển cứng cáp, khỏe mạnh. Đó là nhờ thành phần Canxi và Phenylalanine giúp tổng hợp vitamin D hiệu quả.

Nước yến sào có tác dụng gì với thị lực?

Uống nước yến có lợi gì? Theo Khoa Giải phẫu, Đại học Quốc gia Malaysia, những con thỏ được tiêm huyết thanh tổ yến có thể tạo ra nhiều nguyên bào sợi hơn. Từ đó cho thấy tác dụng của yến sào đối với thị lực, giúp giác mạc khỏe mạnh sau khi gặp chấn thương hoặc bệnh tật.

Uống nước yến tác dụng giải độc, phát triển Hồng cầu

Aspartic acid, Serine, Tyrosine, Valine, Leucine làm phục hồi các tổn thương, giải độc, làm cho hồng cầu phát triển. Theo các nghiên cứu việc dùng nước yến cho những người nhiễm độc sẽ giảm tình trạng sụt cân, ổn định huyết học giúp cơ thể mau chóng hồi phục.

Tác dụng của nước yến đối với từng đối tượng

Tác dụng của nước yến sào còn tùy thuộc vào từng đối tượng cụ thể. Mỗi đối tượng sẽ có công dụng khác nhau:

Tác dụng của nước yến sào đối với người cao tuổi

Đặc biệt với những người trên 60 tuổi khi các cơ quan đã trở nên kém hoạt động, miễn dịch yếu, dễ dàng mắc nhiều bệnh tật. Sử dụng nước yến sào sẽ giúp:

  • Tăng cường hấp thu dinh dưỡng ở người già.
  • Giảm các vấn đề đau nhức xương khớp, phòng ngừa bệnh tim mạch, huyết áp và tiểu đường.
  • Cải thiện trí não và trí nhớ, giúp người cao tuổi ăn ngon, ngủ ngon hơn…
Nước yến sào có nhiều tác dụng với người cao tuổi
Nước yến sào có nhiều tác dụng với người cao tuổi

Tác dụng của nước yến với người bệnh

Người mới ốm dậy cần được bổ sung năng lượng để phục hồi. Nước yến sào sẽ giúp cung cấp lượng lớn protein và vitamin cùng các nguyên tố vi lượng để bồi bổ sức khỏe nhanh chóng. Nhờ đó tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh. Đây là một tác dụng khá nổi bật của nước yến.

Tác dụng của nước yến với mẹ bầu

Sử dụng nước yến sào thường xuyên có lợi rất nhiều cho mẹ bầu và thai nhi. Cụ thể Với 17 axit amin hàm lượng cao, protein và khoáng chất trong nước yến sẽ giúp các mẹ bầu được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ cho bé phát triển toàn diện. Thành phần Histidine, Crom trong nước yến sào có tác dụng dễ tiêu hóa, giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn và giảm triệu chứng nghén khó chịu. Threonine giúp hình thành elastin và collagen giúp giảm rạn nứt da khi mang thai.

Tuy nhiên mẹ bầu chỉ nên dùng nước yến sào với lượng vừa đủ để tránh tác dụng không mong muốn. Bên cạnh đó, nước yến cũng rất tốt cho mẹ sau sinh vì thường chị em sẽ bị suy nhược, cần phục hồi một nguồn năng lượng lớn. Nước yến sào có tác dụng giúp phục hồi sức khỏe, lợi sữa, ăn ngon ngủ ngon. Từ đó mẹ bỉm có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng, làn da như trước kia.

Xem thêm: Bà bầu uống nước yến được không? Nên dùng yến vào tháng thứ mấy?

tác dụng của nước yến sào
Mẹ bầu có thể dùng nước yến sào để giảm ốm nghén và có thêm dưỡng chất nuôi bé

Tác dụng của nước yến với trẻ em

Nước yến sào chứa nhiều thành phần quan trọng như lysine, phenylalanine có khả năng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe khoắn và cứng cáp. Ngoài ra còn giúp tăng sức đề kháng của trẻ, tăng cảm giác ăn ngon miệng, khắc phục tình trạng biếng ăn, tăng hấp thu dinh dưỡng và hỗ trợ trí não phát triển.

Chưa hết, các thành phần trong nước yến như Histidine, Arginine và Lysin cho cơ thể bé tái tạo tế bào, kích thích hệ tiêu hóa. Cùng các dưỡng chất như kali, magie, sắt, canxi, còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế ốm vặt ở trẻ, hỗ trợ phát triển chiều cao…

Tác dụng của nước yến với nữ giới

Uống yến có tác dụng gì với nữ giới? Nước yến sào một trong những bí kíp duy trì sắc đẹp từ xa xưa, sản phẩm có tác dụng rất lớn giúp duy trì sắc đẹp cho phái nữ chuẩn bị bước sang tuổi trung niên (30 tuổi). Nhờ thành phần threonine giúp kích thích và thúc đẩy việc phân chia tế bào, sản sinh elastin và collagen từ đó tái tạo làn da.

Sử dụng nước yến sào thường xuyên còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn và thâm sạm trên da, xóa mờ vết rạn nứt ở phụ nữ sau sinh. Kích thích đốt cháy năng lượng để giảm mỡ thừa, cho vòng eo nhỏ gọn, cải thiện vòng 1 săn chắc…

Nước yến sào có vô vàn tác dụng với nữ giới
Nước yến sào có vô vàn tác dụng với nữ giới

Công dụng của nước yến dành cho nam giới

Nam giới sử dụng nước yến sào có tác dụng gì chắc hẳn nhiều người cùng thắc mắc. Trong nước yến có chứa 11.4% L-Arginine và Methionine 0.46% cần thiết giúp săn chắc gân cốt, tăng cường sinh lực, cải thiện trí nhớ, giúp hệ xương khớp khỏe khoắn, giảm đau mỏi vai gáy cơ bắp…

Tham khảo thêm: Hướng dẫn cách dùng nước yến sào hấp thụ 100% dưỡng chất

Trên đây là những thông tin giúp bạn biết tác dụng của nước yến sào, uống nước yến sào có tốt không. Hãy nghiên cứu kỹ lưỡng khi mua nước yến sào phù hợp với nhu cầu của bạn, chọn địa chỉ cung cấp uy tín, có nguồn gốc rõ ràng 100% từ yến thật như Yến Đảo Cần Giờ. Để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng, hãy liên hệ với Yến Đảo Cần Giờ qua thông tin sau:

YẾN CHƯNG PREMIUM

169.000  Giá từ: 169.000 

Yến Hũ Chưng Đường Phèn

50.000  Giá từ: 50.000 

Yến Hũ Đường Ăn Kiêng

68.000  Giá từ: 68.000 

Yến Hũ Gừng Tươi

68.000  Giá từ: 68.000 

Yến Hũ Đông Trùng Hạ Thảo

72.000  Giá từ: 72.000 

Yến Hũ Saffron

69.000  Giá từ: 69.000 

Yến Hũ Sâm Ngọc Linh

72.000  Giá từ: 72.000 

Yến Hũ Kids

72.000  Giá từ: 72.000 

Yến Hũ Collagen

68.000  Giá từ: 68.000 

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ YẾN ĐẢO CẦN GIỜ

  • Địa chỉ: 197 đường Duyên Hải, khu phố Miễu Nhì, thị trấn Cần Thạnh, huyện Cần Giờ, TPHCM
  • Email: contact@yendaocangio.com
  • SĐT: 1900 86 68 37
  • Website: https://yendaocangio.com/ 
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Phone Call Gọi điện Send Message Nhắn tin Zalo Chat Zalo Messenger Chat Chat FB